Etiqueta: frustracion
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Lo que resistes, persiste. Aceptación el camino a la felicidad
¿A qué cosas te resistes en tu vida? ¿Qué circunstancias te cuesta aceptar? Aceptar aquello que a lo que nos resistimos, nos libera de la carga, nos deja en paz. Es muy fácil escribirlo, decirlo, pero para hacerlo requiere un poco más de trabajo. Muchas veces, aquello que nos negamos a aceptar nos…
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Ansiedad ante lo que no sale como esperábamos
Cada día nos enfrentamos a múltiples situaciones, algunas mas complejas que otras. Y en ocasiones podemos sentirnos frustrados, ansiosos, enojados, preocupados, defraudados, etc. Si dejamos que esas emociones negativas nos dominen, nuestro día ira de mal en peor. En cambio, si aprendemos a utilizar esas emociones de una forma positiva, podremos sacar…