Taller Sanación Emocional. Borra tu Pasado

como perdonar y olvidar

En la vida, puede tocarnos pasar por momentos muy duros. Situaciones difíciles de vivir, para las que no estábamos preparados, preparadas. Todo iba bien… hasta que algo se torció y el dolor que experimentamos está ahí, de manera constante, persistente.

Pasar por una infidelidad en la pareja es una situación traumática. Lo ocurrido no tiene explicación, los recuerdos de aquello que sucedió vienen una y otra vez, es muy difícil tener un momento de tranquilidad, y sobretodo es muy difícil de olvidar. Hemos perdonado, o queremos perdonar, y por lo tanto, no queremos hablar con nadie de lo sucedido. Pero nuestra mente es un hervidero de pensamientos, dudas, miedos y preguntas sin respuestas que necesitan de alguien que nos ayude a organizar este caos.

Puede que incluso no sea algo que ha sucedido ahora, sino una situación que ha ocurrido hace algunos meses o años, pero el sufrimiento sigue ahí, como el primer día.  Hemos decido seguir juntos en pareja, superar esta crisis, darnos una oportunidad, porque nos amamos, porque tenemos hijos o  porque nada de eso debería haber ocurrido. ¿Pero como hacerlo? No podemos hacerlo solos. Y tienes razón,  es difícil, pero no imposible. Para continuar es necesario saber como perdonar y olvidar.

 

¿Quieres vivir sin tristeza?

     Para quien es este taller

  • Para quienes quieren superar una infidelidad y recuperar la confianza en su pareja
  • Personas que arrastran la tristeza del pasado
  • Para quienes después de meses o años no superan el dolor y no saben realmente si han perdonado.
  • Para quienes han decidido seguir adelante, pero vuelven al pasado en cada conflicto, reprochándose lo sucedido.
  • Para quienes desean recuperar la paz, la calma, y poder sacarse este dolor de una vez por todas.

 

¿Quieres dejar de sufrir por tu pasado?

¿Necesitas olvidar, dejar de pensar siempre en lo mismo?

¿Te atormentan cada día los mismos recuerdos negativos?

¿Deseas salir de una vez de esta situación?

¿Quieres, necesitas, Volver a Sonreír?

Taller Sanación Emocional. Borra tu Pasado

 

No necesitas permanecer sufriendo por tu pasado, quieres olvidarlo, pero se presenta en tu mente una y otra vez. Lugares, personas, sonidos, te traen a tu mente día tras día ese dolor añejo y no logras superarlo.

 

Testimonio participantes
En casa genial, sin discusiones, paz, intento ser muy asertiva, no quejarme, estresarme menos y eso los niños lo notan, y mis padres me ven más tranquila y feliz.Y TODO TE LO DEBO A TÍ….ESTOY SALIENDO DE LA ESPIRAL DE VICTIMISMO, ANSIEDAD, DEPENDENCIA, TRISTEZA EN LA QUE ME ENCONTRABA!!!  Cuando te encontré estaba realmente desesperada!!! Y hora todo va teniendo color….Me gusta mucho el trabajo que haces, la verdad que esto es la noche y el día, y sólo vamos por el día 13!!!! Gracias Viki, eres un regalo.  J. ( España)

 Aunque todos pasamos por situaciones difíciles, duelosseparacionesinfidelidadesabandonos, injusticias, no todos nos quedamos atrapados en esa sensación de dolor, desilusión, frustración. Se puede dejar de sufrir. Se Puede. Te lo aseguro.

Pero no es cierto que el tiempo cure las heridas. El tiempo puede ir agregando más y más dolor, inventando detalles que en realidad no ocurrieron, acrecentando nuestra sensación de haber sido maltratados por la vida. Es necesario decir Basta. Tomar la decisión de dejar de sufrir.

Desde el Coaching, trabajaremos en este taller, planificando esa recuperación. Aprenderás herramientas de Programación Neuro Lingüistica, muy potentes, que te ayudarán a conseguir cambiar los patrones de conducta y pensamientos negativos que te mantienen atado a tu pasado y te impiden SER FELIZ. 

Durante este taller, recibirás el entrenamiento necesario para tomar la firme decisión de abrazar una vida nueva, para volver a vivirla plenamente, con los 5 sentidos y en armonía con los demás y contigo.

Cómo es el trabajo del taller

El taller consta de 14 días de ejercicios, que recibes en tu mail. Para entender tus emociones, para  poder trabajar este dolor y gestionarlo con inteligencia emocional, recibes el material de trabajo (audio en formato mp3, material de lectura en formato Word, ejercicios en Word) Y una vez recibido el material, harás los ejercicios y los enviarás a mi mail. 

Para hacer este taller solo necesitas poder escuchar audios y poder enviar mails. No hay inconvenientes para trabajar desde un ipad o un ordenador personal, por lo que puede ser realizado sin complicaciones.

Qué conseguirás con el taller

§   Aprenderás técnicas de Programación Neuro Lingüística para dejar de sufrir por tu pasado. Por imágenes y recuerdos que ya no quieres tener en tu mente. 

§      Ejercitarás estas técnicas con ayuda de audios

§      Fijarás Anclas para tener los Recursos necesarios para liberarte del dolor.

§       Aprenderás a eliminar la frustración

§       Cambiarás tus pensamientos negativos

§       Cambiarás tus creencias limitantes que te impiden avanzar

§       Vencerás las resistencias mentales

§       Recuperarás la confianza en la relación

§       Recuperarás la seguridad en ti mismo

§       Mejorarás tu comunicación interna

Qué puedes esperar de mi

Como tu Coach estaré a tu lado durante todo el taller, para contestar a tus preguntas y dudas, para responder a tus ejercicios y guiarte en la correcta actitud y disciplina necesarias para alcanzar, superar y mejorar tu relación con tu pasado. Te impulsaré a la acción para aprender las herramientas que te liberan del dolor

Qué espero de ti

Durante las próximas semanas, espero que te comprometas con tu vida, con tu felicidad,  realizando los ejercicios propuestos para cada día. Espero que los envíes con regularidad, aceptando que puede haber días en los que no te lo permita alguna circunstancia externa, por lo que dispondrás de 30 días para completar el taller. Espero que me escribas tantas veces como sea necesario para consultar tus inquietudes para que nuestro trabajo sea efectivo. 

 

Cómo inscribirse en el taller

El taller es online, y puede empezarse en cualquier momento. Para iniciarlo, deberás ponerte en contacto conmigo, escribiendo un mensaje  al mail coachingparaprotagonistas (arroba) hotmail.com diciendo que quieres participar en este taller. Recibirás mi respuesta, informándote a partir de cuando podrás empezar.

Forma de pago

Para residentes en España, puede abonarse mediante transferencia bancaria. Los datos te serán facilitados a tu mail.

Para residentes en otros países, el pago puede hacerse por Western Union, Money Gram, o Moneytrans. También por PayPal o con Tarjeta de Crédito. 

 

No hay duda que lo que tu deseas es que este taller sea un éxito y que marque una diferencia en tu vida. Eso es lo que yo deseo para ti. Y eso es lo que estoy segura que conseguiremos si trabajamos juntos.

Testimonios de participantes     

Me gustaría compartir contigo las opiniones y testimonios de algunas de las personas que han realizado talleres conmigo. Sus mensajes son para mi una gran satisfacción y fuente de inspiración.

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Viki, supongo que ya te lo habrán dicho pero TU VALES MUCHO!!

Consigues infundir esperanza donde parece que no la hay!!! Muchísimas gracias, me estas ayudando mucho!! Esta claro que no lo haces por Dinero, eso es obvio!!! y eso todavía tiene más valor!!

Vely (España)

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 Bonita cuanto me has enseñado  Gracias mil por estar en mi camino e interesarte que yo tomara el curso. No solo lo necesitaba,  ¡me urgía! .  Gracias por ayudarme e insistir en ayudarme  Eres un gran ejemplo a seguir te quiero 

          Ana Laura (México)

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SANACION EMOCIONAL

Borra tu Pasado

¿Quieres borrar tu sufrimiento?

¿Quieres mejorar tu relación con tu pasado?

¿Quieres liberarte de esa angustia y desolación?

¿Quieres volver a mirar al futuro con optimismo y cambiar tu ansiedad por calma y seguridad?

Estoy convencida que todos podemos tener una vida mejor, si aprendemos a liberarnos del dolor de nuestro pasado, de las injusticias, si nos entrenamos para superar aquello que nos hizo daño. El pasado te sigue doliendo mientras tu se lo permitas. Se que te mereces una vida mejor, se que puedes superarlo y alcanzar hacer las paces con tu pasado. Se que puedes aprender las técnicas y herramientas necesarias para cambiar tu estado emocional actual. 

 

Los pasos necesarios para ello, te están esperando en este taller. Los próximos días cambiarán tu vida. Da igual si llevas meses o años sin avanzar, instalado en el dolor y en el rencor. Da igual si llevas sin progresar años. La correcta aplicación de las herramientas que aprenderás en este taller, pueden liberarte de ese dolor y son la llave para dejar de sufrir por una vida atada al pasado. 

 

No tienes nada que perder. 

 

Te lo aseguro. Tienes mi compromiso personal y mi entrega total durante este taller, para cambiar de una vez por todas, los lamentos por paz.

Si no es ahora, ¿cuándo?

Tu Vida, te está esperando.

Tu Coach Personal

 

Emocion y Enfermedad

emocion y enfermedad

¿Te has fijado que cuando las cosas se van dando mal en tu vida, te enfermas mas? ¿Sabes que existe una relacion entre emocion y enfermedad?

Nuestro cuerpo, reacciona a lo que ocurre en nuestra mente. Nuestros sentimientos, los conflictos, los sufrimientos emocionales que experimentamos, producen una respuesta adaptativa en nuestro cuerpo, en nuestros organos.

Un dolor en la espalda puede relacionarse con estar cargando demasiadas responsabilidades, demasiado peso emocional. ¿Cuales son tus problemas de salud? Estoy segura que hay una explicacion emocional a esos problemas. No todos, por supuesto, porque tambien hay enfermedades “ambientales”, geneticas, causadas por malos habitos…. pero si encuentras la base emocional que las provoca, te aseguro que puedes empezar a buscar soluciones para sanar desde dentro, desde tu propia mente.

Dice Ima Sanchis, autor del libro “El cuerpo como herramienta de curacion” que no todos los conflictos provocan enfermedades, que para que se produzca la enfermedad  “es necesario que sea dramático, imprevisto, vivido en soledad y sin solución. Cuando se dan estos cuatro criterios, el trauma se manifestará a través de la biología”

Me gustaria contarte dos situaciones, donde un conflicto provoco dos muertes.

Mi mejor amiga, hace varios años, sufrio la perdida de su hermano menor, con 19 años, en un accidente de trafico. Se llevaban 15 años y ella lo habia sentido como un hijo. El duelo por una persona amada, es algo muy duro, dificil de superar, y cuando se dan estas cuatro circunstancias que menciona Ima Sanchis, las posibilidades de que este duelo se traduzcan en una enfermedad, son enormes. Pasados unos años del fallecimiento de su hermano, mi amiga desarrollo un cancer muy agresivo. Cuando esto ocurrio, un dia le pregunte: ¿Que explicacion le das a tu enfermedad? Y ella me respondio que no se sentia con derecho a la vida, al haber muerto su hermano. No se sentia con derecho a disfrutar de sus dos hijos, con derecho a divertirse, a reir, a seguir con sus aficciones. Lamentablemente, tras dos operaciones, su cuerpo y su mente dijeron basta y se marcho.

La semana pasada, una clienta mia con quien trabaje hace dos años, tambien fallecio. Su historia tiene similitudes. Su cuarto hijo fallecio a los pocos dias de nacer. Un acontecimiento dramatico, imprevisto, vivido en el dolor de la soledad de no expresar su pena, porque tenia otros tres hijos y quizas le costaba darse permiso para su dolor. Y fue vivido como una experiencia sin solucion. A las dos semanas de empezar a trabajar juntas, fue ingresada de urgencias. Antes de eso, le habia preguntado ¿Como se explicaba ella la muerte de su hijo? Y su respuesta fue: Siento como si me hubieran arrancado una parte de mi cuerpo.

Nuestra mente se comunica con nuestro cuerpo. A tal punto, que nuestras explicaciones sobre los acontecimientos que vivimos se traducen en enfermedades reales. Su enfermedad, perdio toda la musculatura de su cuerpo. Necesitaba un respirador artificial porque su diafragma no podia mover sus pulmones. Fue perdiendo la movilidad de todo su cuerpo, hasta solo poder mover sus ojos.

Estos solo son dos conflictos, donde un duelo provoco un dolor mucho mayor, que se llevo la vida de dos hermosas personas.

Jamas te expliques tus problemas de una manera que amenaces tu propia vida. La vida es hermosa, a pesar del dolor de las situaciones que tenemos que enfrentar. Es necesario buscar ayuda para superar el duelo, salir adelante, no solo por nosotros, sino tambien por nuestros hijos, por nuestros padres, por nuestra pareja. La vida no siempre nos trata bien. Desgraciadamente no estamos a salvo de pasar por una experiencia imprevista, dramatica, sin solucion. Pero si podemos no vivir esa experiencia en soledad, no guardar ese dolor dentro de nuestras entrañas, no darle una explicacion que nos dañe, porque a pesar de lo malo, la vida tiene mucho bueno por vivir. Es necesario aumentar nuestra expresion emocional, conocer cuales son las causas de nuestras dolencias, detectar que emociones las provocan, que conflictos escondidos que no queremos revelarnos se esconden detras de nuestras enfermedades, para asi cambiar nuestra interpretacion, actuar desde dentro de nuestra mente, para enviar un nuevo mensaje a nuestras celulas.

Este es un homenaje a Begoña y a Joyce, que no pudieron con su dolor.

Viki Morandeira

www.facebook.com/viki.morandeira