Emocion y Enfermedad

emocion y enfermedad

¿Te has fijado que cuando las cosas se van dando mal en tu vida, te enfermas mas? ¿Sabes que existe una relacion entre emocion y enfermedad?

Nuestro cuerpo, reacciona a lo que ocurre en nuestra mente. Nuestros sentimientos, los conflictos, los sufrimientos emocionales que experimentamos, producen una respuesta adaptativa en nuestro cuerpo, en nuestros organos.

Un dolor en la espalda puede relacionarse con estar cargando demasiadas responsabilidades, demasiado peso emocional. ¿Cuales son tus problemas de salud? Estoy segura que hay una explicacion emocional a esos problemas. No todos, por supuesto, porque tambien hay enfermedades “ambientales”, geneticas, causadas por malos habitos…. pero si encuentras la base emocional que las provoca, te aseguro que puedes empezar a buscar soluciones para sanar desde dentro, desde tu propia mente.

Dice Ima Sanchis, autor del libro “El cuerpo como herramienta de curacion” que no todos los conflictos provocan enfermedades, que para que se produzca la enfermedad  “es necesario que sea dramático, imprevisto, vivido en soledad y sin solución. Cuando se dan estos cuatro criterios, el trauma se manifestará a través de la biología”

Me gustaria contarte dos situaciones, donde un conflicto provoco dos muertes.

Mi mejor amiga, hace varios años, sufrio la perdida de su hermano menor, con 19 años, en un accidente de trafico. Se llevaban 15 años y ella lo habia sentido como un hijo. El duelo por una persona amada, es algo muy duro, dificil de superar, y cuando se dan estas cuatro circunstancias que menciona Ima Sanchis, las posibilidades de que este duelo se traduzcan en una enfermedad, son enormes. Pasados unos años del fallecimiento de su hermano, mi amiga desarrollo un cancer muy agresivo. Cuando esto ocurrio, un dia le pregunte: ¿Que explicacion le das a tu enfermedad? Y ella me respondio que no se sentia con derecho a la vida, al haber muerto su hermano. No se sentia con derecho a disfrutar de sus dos hijos, con derecho a divertirse, a reir, a seguir con sus aficciones. Lamentablemente, tras dos operaciones, su cuerpo y su mente dijeron basta y se marcho.

La semana pasada, una clienta mia con quien trabaje hace dos años, tambien fallecio. Su historia tiene similitudes. Su cuarto hijo fallecio a los pocos dias de nacer. Un acontecimiento dramatico, imprevisto, vivido en el dolor de la soledad de no expresar su pena, porque tenia otros tres hijos y quizas le costaba darse permiso para su dolor. Y fue vivido como una experiencia sin solucion. A las dos semanas de empezar a trabajar juntas, fue ingresada de urgencias. Antes de eso, le habia preguntado ¿Como se explicaba ella la muerte de su hijo? Y su respuesta fue: Siento como si me hubieran arrancado una parte de mi cuerpo.

Nuestra mente se comunica con nuestro cuerpo. A tal punto, que nuestras explicaciones sobre los acontecimientos que vivimos se traducen en enfermedades reales. Su enfermedad, perdio toda la musculatura de su cuerpo. Necesitaba un respirador artificial porque su diafragma no podia mover sus pulmones. Fue perdiendo la movilidad de todo su cuerpo, hasta solo poder mover sus ojos.

Estos solo son dos conflictos, donde un duelo provoco un dolor mucho mayor, que se llevo la vida de dos hermosas personas.

Jamas te expliques tus problemas de una manera que amenaces tu propia vida. La vida es hermosa, a pesar del dolor de las situaciones que tenemos que enfrentar. Es necesario buscar ayuda para superar el duelo, salir adelante, no solo por nosotros, sino tambien por nuestros hijos, por nuestros padres, por nuestra pareja. La vida no siempre nos trata bien. Desgraciadamente no estamos a salvo de pasar por una experiencia imprevista, dramatica, sin solucion. Pero si podemos no vivir esa experiencia en soledad, no guardar ese dolor dentro de nuestras entrañas, no darle una explicacion que nos dañe, porque a pesar de lo malo, la vida tiene mucho bueno por vivir. Es necesario aumentar nuestra expresion emocional, conocer cuales son las causas de nuestras dolencias, detectar que emociones las provocan, que conflictos escondidos que no queremos revelarnos se esconden detras de nuestras enfermedades, para asi cambiar nuestra interpretacion, actuar desde dentro de nuestra mente, para enviar un nuevo mensaje a nuestras celulas.

Este es un homenaje a Begoña y a Joyce, que no pudieron con su dolor.

Viki Morandeira

www.facebook.com/viki.morandeira

Anuncios

3 comentarios sobre “Emocion y Enfermedad

  1. El dolor es algo muy complicado de sacar de nuestras vidas y lamentablemente caemos en desazón generándonos un daño irreparable, que es dejar de vivir! dejamos de vivir y ser felices.. Gracias por tan buen mensaje.

  2. Es cierto Clara, no es facil sacar el dolor de nuestras vidas. Pero ante el mayor dolor que podemos llegar a conseguir….. ¿no vale la pena hacer el intento de sacar ese dolor? Yo creo que si. Que vale la pena, y no solo por nosotros, sino tambien por nuestros seres queridos. Un abrazo!!

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s