Taller Adelgazar con PNL

Si has intentado bajar de peso y no lo has conseguido. Si aún después de probar decenas de dietas de adelgazamiento, no has podido y las has dejado por la mitad, o luego de mucho sufrir has bajado de peso y pronto has vuelto a recuperar lo perdido….  es muy probable que tu problema no sea un problema de peso.

A lo largo de los años, vamos acumulando grasa, porque ingerimos más calorías de las que quemamos. Eso lo sabes. No hace falta que nadie te lo diga. Pero aunque lo sabes, no consigues adelgazar, no consigues dejar de comer, no consigues comprometerte con hacer ejercicio de manera disciplinada.

Desde la Programación Neurolinguistica, y en este taller de una semana, trabajaremos aplicando varias técnicas, ejercicios de visualización, de reprogramación, audios , para que busquemos juntos las raices de tu problema con el sobrepeso.

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Adelgazar es posible. Muchas personas consiguen adelgazar. ¿Qué te lo impide a ti? Tú tendrás tus propias respuestas a esta pregunta. Me gustaría darte una respuesta más…. No consigues adelgazar porque necesitas descubrir los motivos emocionales por los que comes. Mejorar tu relación emocional, con tu propia vida, es la principal necesidad para adelgazar.

Desde este taller trabajamos profundamente en tus emociones, en cuales son tus propios motivos internos, tus creencias limitantes, para no conseguir terminar las dietas y cumplir con tu objetivo: Tener un cuerpo donde te sientas a gusto.

Se puede bajar de peso. Millones de personas en el mundo lo consiguen. Desde el PNL no atacamos al sobrepeso, sino a los fundamentos que en tu mente te impiden adelgazar y a los malos hábitos que te mantienen en una rueda de hamster de la que no consigues escapar.

El programa para Adelgazar con PNL de una semana, es online y puedes hacerlo desde cualquier parte del mundo.

Desde el primer día del taller empezarás un hermoso viaje, en el que juntos, irémos desenredando aquello que te ata al peso que no quieres tener.

Los ejercicios tanto escritos como en audio, te guiarán en ese descubrimiento. Harás las paces contigo y fomentarán un aumento de tu autoestima.

El taller, incluye también audios, con los que hacer los ejercicios de PNL, escuchando el material en formato mp3 y también el contacto mediante mail, directo, cada día, en el que te guiaré para planificar los cambios que harán que consigas la figura que deseas tener.

También participarás de un grupo secreto, en Pinterest, donde compartiremos recetas de comida sana y saludable, para ampliar tu repertorio y que comer sano no se limite a ensaladas y algo a la plancha. La participación en el grupo secreto es para siempre. Seguirás en el mientras tú lo desees y podrás tener acceso sin restricciones. Recibiendo mi apoyo aunque haya concluido el taller, para siempre!

testimonio laura
Testimonio tras el taller.
Todos los dias de este programa son importantes. Cada día recibirás el material en tu mail, de forma programada,  para no saltarte ningún paso y que este taller resulte efectivo.

También incluye material de lectura diario para reforzar el aprendizaje y la incorporación de nuevas creencias sobre tu cuerpo, tu salud y tu fortaleza para conseguir tus metas.

¿Quieres trabajar para mejorar tu figura?

¿Deseas poder controlar los antojos, los momentos difíciles?

¿Deseas aprender a decir que no a la comida cuando ya no tienes apetito?

  • Durante 1 semana trabajaremos juntos, por mail, para que reconozcas qué te ha estado impidiendo hasta ahora que bajaras de peso.
  • Planificaremos nuevos hábitos para incorporarlos.
  • Desterraremos malos hábitos que no te ayudan a tener tu peso ideal.
  • Descubrirás que no es aburrido este proceso  y que producirá en ti un cambio interno, que te hará comprometerte con tu idea de mejorar tu figura.

Objetivos del taller: 

  •  Revisar y detectar las creencias y emociones que frenan tu adelgazamiento
  • Aprender a cambiar hábitos de manera natural, sin sufrimientos ni sacrificios
  • Crear una autoimagen poderosa que te inspire a conseguir tu objetivo de peso.
  • Comprometerte con tu nueva y saludable vida. 
  • Aprender a frenar el impulso de comer mediante la Programación Neurolingüistica
  • Apoyar tu fuerza de voluntad con el refuerzo de tus principios y tu compromiso con tus salud.
  • Dar los primeros pasos. 
  • Controlar la Alimentación Emocional para cambiarla por una Alimentación Sana, consciente. 

 

¿Cuánto tiempo llevas queriendo adelgazar?

¿Estás dispuesto a invertir una semana, una hora por día, para desterrar la gordura de tu vida?

¿Estás decidido a mejorar la relación con tu cuerpo, con tu salud, a comprometerte con una vida sana y sin culpa?

Entonces, ponte en contacto y empezaremos cuanto antes!!

Puedes escribirme un mail a: CoachingparaProtagonistas@hotmail.com

o bien rellenando este Formulario de Contacto. 

diciendo que estás interesado en el taller Adelgazar con PNL.

Una semana te separa de tu nueva mentalidad, con la que conseguirás tu nueva figura. NO TIENES NADA QUE PERDER, MÁS QUE ESOS KILOS QUE TE SOBRAN.

Viki Morandeira

Tu Coach Personal

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Un comentario sobre “Taller Adelgazar con PNL

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